Важно отличать личные ценности от целей и правил, потому что это позволяет:

• Сосредоточиться на том, что действительно важно в жизни. 4 Определение ценностей помогает лучше понимать свои желания, потребности и мечты. 4
• Принимать взвешенные и осознанные решения. 4 Если знать, что главные ценности — это честность и интегритет, то можно принимать решения, соответствующие этим ценностям. 4
• Получать больше удовлетворения от движения к целям. 1 Когда цели связаны с ценностями, от движения к ним можно чувствовать себя более удовлетворённым. 1 Если же цели сами по себе и никак не связаны с ценностями, можно превратить жизнь в бесконечную гонку достигаторства и не почувствовать удовольствия и удовлетворения. 1
• Отличать ценности от жёстких правил. 1 Следовать правилу можно только одним способом, а чтобы реализовывать ценности, есть много вариантов и путей. 1