Оказывать поддержку в трудные моменты важно по нескольким причинам:

• Помогает справиться с проблемами. 1 Когда человек чувствует поддержку и помощь со стороны других людей, ему легче найти выход из сложной ситуации. 1
• Сохраняет надежду и веру в лучшее будущее. 1 Поддержка мотивирует человека продолжать бороться и не сдаваться. 1
• Формирует сообщество взаимопомощи. 1 Когда люди помогают друг другу в трудные времена, они создают сильные связи и укрепляют социальные узы. 1
• Даёт ощущение понимания, сочувствия и сопереживания. 3 Поддержка помогает стать ближе друг к другу и убрать страхи и агрессивность. 3
• Помогает принять себя, восстановиться и набраться сил. 4 Поддержка позволяет повысить самооценку, почувствовать себя нужным и полезным. 4

Важно помнить, что поддержка должна помогать человеку самому справиться с ситуацией и успешно её преодолеть. 4 Нельзя делать что-то за человека или вместо него. 4