Важно любить себя в разных состояниях и ситуациях, потому что это качество играет большую роль для полноценной и счастливой жизни: 4

• Придаёт веру в собственные силы и способности. 4 Появляется стремление реализовать себя и желание добиваться поставленных целей. 5
• Позволяет реализовывать потенциал. 4 Без любви и принятия не будет стремления к развитию и достижению целей. 4
• Приносит удовлетворение. 4 Человек начинает ценить жизнь. 4
• Повышает сопротивляемость стрессам. 4 Осознание своей ценности позволяет легче справляться с трудностями. 4
• Позитивно влияет на отношения. 4 Люди будут охотнее с человеком взаимодействовать. 4

Если игнорировать самого себя, может увеличиться риск появления депрессии и низкой самооценки. 4 Как итог — мотивация к жизни падает, а это приводит к зависимостям и пагубным привычкам. 4