Почему важно избавляться от страха сцены?

Избавляться от страха сцены важно по нескольким причинам:

• Возможность показать свои возможности. www.studio-otragenie.ru Страх может сковывать человека, не давать ему достойно представить свою позицию аудитории или достоверно воплотить образ. www.studio-otragenie.ru
• Комфорт в повседневной жизни. www.studio-otragenie.ru При развитой боязни публичных выступлений человеку может быть некомфортно в большой компании, он старается держаться в тени и избегает оказываться в центре внимания. www.studio-otragenie.ru Это создаёт психологические проблемы, мешает в работе, не даёт развивать свой талант или ораторские возможности. www.studio-otragenie.ru
• Улучшение качества выступлений. soul5.ru Чем лучше человек будет подавать материал, тем ниже вероятность допущения ошибки даже при волнении. soul5.ru

Чтобы избавиться от страха сцены, можно попробовать справиться с ним самостоятельно, например, с помощью тщательной подготовки, оценки себя со стороны, физической разгрузки и дыхательных упражнений. soul5.ru apteka.ru Если страх сильный и мешает нормальной жизни, стоит обратиться к психологу. apteka.ru www.studio-otragenie.ru