Почему важно говорить слова поддержки в момент утраты?

Говорить слова поддержки в момент утраты важно по нескольким причинам:

• Помогает человеку чувствовать, что он не одинок. sunmag.me Слова поддержки создают ощущение, что скорбящего любят и ценят, даже если у него нет сил, чтобы улыбаться или общаться как раньше. sunmag.me
• Облегчает боль. sunmag.me Даже короткая фраза способна немного облегчить боль и дать утешение. sunmag.me Это особенно важно в первые дни и недели после смерти близкого, когда человек находится в состоянии шока и скорби. sunmag.me
• Снижает риск развития тяжёлых психических состояний. sunmag.me Психологи отмечают, что эмоциональная поддержка в горе снижает риск развития депрессии или посттравматического расстройства. sunmag.me
• Даёт возможность излить эмоции. www.b17.ru Важно дать человеку излить душу и выплеснуть свои эмоции, не перебивая его и не оспаривая чувства. www.b17.ru

При этом важно помнить, что каждый человек по-своему переживает утрату, и лучше не гадать, а спросить, как именно человек хочет, чтобы его поддержали. zigmund.online