Несколько причин, почему важно делиться личными историями и фактами о себе с другими людьми:

• Разделение тяжести. 3 Когда человек рассказывает о чём-то тяжёлом, ему становится легче, так как он делит ношу с другим. 3
• Избегание одиночества. 3 Когда о чём-то знает только один человек, он может чувствовать себя одиноким. 3 Делясь информацией, можно найти «свидетеля» своей жизни. 3
• Поиск утешения и понимания. 5 Рассказывая о личных вещах, человек может искать поддержку, которую, по его мнению, никто другой не смог бы ему дать. 5
• Установление глубоких отношений. 5 Разговоры о личных вещах могут указывать на намерение установить более глубокие отношения с другим человеком. 5
• Получение нового взгляда на проблемы. 5 Человек может извлечь пользу из нового взгляда на свои проблемы, который отличается от его привычного мышления. 5

Важно помнить, что делиться личными вещами нужно с теми, кому доверяют, и в комфортной для себя обстановке. 35