Самооценка важна для успешного выбора профессии и карьерного развития, потому что она отражает уверенность человека в собственных профессиональных и личных силах. 1

В выборе профессии самооценка позволяет определить вид профессиональной деятельности, который максимально будет соответствовать имеющимся способностям. 1 Люди с адекватной самооценкой опираются на свои предпочтения, в то время как у людей с низкой самооценкой решение может быть искажено внешними факторами. 2

В карьерном развитии самооценка помогает:

• Развивать самосознание. 3 Рефлексия позволяет выявлять сильные и слабые стороны. 3 Например, сотрудник понимает, что преуспевает в командной работе, но испытывает трудности с управлением временем. 3 Он ставит перед собой конкретные цели для исправления недостатков в рабочем процессе. 3
• Укреплять доверие. 3 Искренний процесс самораскрытия развивает чувство принадлежности и признательности среди коллег. 3
• Повышать ответственность. 3 Устанавливая чёткие цели и намечая планы совершенствования, человек возлагает на себя обязательства. 3