Почему в стрессовых ситуациях человек начинает плохо соображать?

Несколько причин, почему в стрессовых ситуациях человек может плохо соображать:

• Формирование стрессорной доминанты. habr.com Внимание и мышление направлены на разрешение стрессовой ситуации, что тормозит концентрацию внимания и способствует повышенной отвлекаемости. habr.com
• Снижение активности префронтальной коры. baranovski.ru Эта часть мозга отвечает за выполнение целей, планирование, рациональное мышление, самоконтроль, настойчивость. baranovski.ru
• Концентрация на негативе. rekognantab.ru В условиях стресса память и мышление обостряются, но при этом мозг концентрируется на негативе. rekognantab.ru
• Избирательное внимание. baranovski.ru Человек склонен замечать только то, от чего нужно «держаться подальше», и что где плохого произошло. baranovski.ru

В краткосрочной стрессовой ситуации когнитивные способности человека могут даже улучшиться. medaboutme.ru Это происходит тогда, когда организм человека мобилизуется для решения проблем. medaboutme.ru Но длительное воздействие стрессовой ситуации отрицательно влияет на память и работоспособность человека. medaboutme.ru