Почему в современном мире важно уметь входить в состояние гиперфокуса?

В современном мире, где постоянно окружают уведомления, социальные сети, бесконечные списки задач и поток информации, умение входить в состояние гиперфокуса важно по нескольким причинам:

• Повышение продуктивности. ast-academy.ru habr.com Гиперфокус позволяет «войти в поток» и качественно выполнять одно дело, учитывая детали и нюансы. ast-academy.ru За час работы в таком состоянии можно сделать больше, чем за целый день, проведённый в режиме хаотичного переключения между множеством задач. habr.com
• Быстрое и эффективное решение сложных задач. www.b17.ru Гиперфокус полезен для выполнения заданий, которые требуют больших временных затрат и усилий. ast-academy.ru
• Достижение состояния потока. www.b17.ru В таком состоянии работа приносит удовольствие и удовлетворение. www.b17.ru
• Развитие креативности и глубокого понимания темы. www.b17.ru

Таким образом, способность сконцентрироваться на одной задаче, не отвлекаясь постоянно на уведомления и соцсети, — ценный навык в современном мире. trends.rbc.ru