В периоды социальных потрясений люди склонны к эскапизму, потому что это один из психологических адаптационных механизмов, который помогает снизить уровень переживаний. 3

В основе эскапизма лежат базовые физиологические механизмы: все виды деятельности, которые человек использует для ухода от реальности, способствуют выделению веществ — окситоцина, дофамина, эндорфинов. 3 Они позитивно влияют на настроение и эмоции и помогают человеку — пусть на время — почувствовать себя лучше и расслабиться. 3 Таким образом психика получает шанс восстановиться. 3

Некоторые другие причины, по которым люди могут быть склонны к эскапизму:

• Неудовлетворённость жизнью. 1 Человек может чувствовать себя несчастным из-за работы, отношений, финансов или других аспектов своей жизни. 1
• Страх перед реальностью. 1 Некоторые люди боятся столкнуться с трудностями, поэтому предпочитают уходить в вымышленные миры, где они могут контролировать ситуацию. 1
• Чувство одиночества. 1 Одиночество часто приводит к поиску альтернативных способов общения и взаимодействия, например, через виртуальные сообщества или игровые миры. 1
• Инаковость. 1 Индивид чувствует, что он сильно непохож на других, его интересы отличаются — особенно это касается детей и подростков. 1 Такой человек начинает «закрываться» и искать утешение в иллюзиях, где его понимают и принимают. 1
• Тревожность и депрессия. 1 Эти состояния могут способствовать желанию избежать реальности, так как она кажется слишком сложной для преодоления. 1