Ощущение дежавю может возникать по разным причинам: 3

• Расщепление восприятия. 4 Впервые увидев что-то, человек может воспринять это краем глаза или отвлечься. 3 Часть информации при этом остаётся в мозге и возникает, когда человек второй раз видит то же самое. 3
• Сбой в работе гиппокампа. 2 Этот отдел головного мозга участвует в механизмах формирования памяти. 2 Когда происходит сбой синхронизации информации, человек может воспринимать настоящее как увиденное ранее. 2
• Незначительные нарушения мозговой цепи. 3 Дежавю возникает, когда мозг человека испытывает кратковременный электрический сбой — подобно тому, что происходит во время эпилептического припадка. 3
• Обработка воспоминаний. 3 Дежавю может возникать в ответ на событие, напоминающее то, что человек пережил, но не помнит. 3

Также на возникновение дежавю могут влиять стресс, усталость и напряжение. 23

Единого мнения о причинах появления дежавю у учёных нет, поэтому для его объяснения выдвигают разные гипотезы. 4