Избегающий тип привязанности формируется под влиянием биологических, психологических и социальных факторов, которые оказывают значительное влияние на развитие личности. 2 Некоторые причины, влияющие на формирование такого типа привязанности:

• Недостаток эмоциональной близости в семье. 1 Если ребёнок не получает поддержки и тепла от родителей, ему может быть сложно научиться доверять другим. 1
• Слишком высокая требовательность со стороны родителей. 1 Если родители требуют от ребёнка полной независимости или ставят слишком высокие ожидания, он учится полагаться только на себя. 1
• Пережитые отвержение или критика. 1 Когда в детстве ребёнка критикуют или отвергают, он может вырасти с чувством, что нельзя показывать свою уязвимость. 1
• Опыт травмирующих отношений. 1 Если человек сталкивался с предательством или серьёзными конфликтами в близких отношениях, это может усилить склонность к избегающему поведению. 1
• Негативные примеры отношений в семье. 1 Когда ребёнок наблюдает за неблагополучными отношениями между родителями, он усваивает, что близкие отношения — это сложно и небезопасно, поэтому лучше держаться на расстоянии. 1
• Индивидуальные особенности характера, врождённые черты темперамента и психические свойства. 3 Некоторые люди могут иметь склонность к избеганию близости и более независимый нрав. 3

Также на формирование типа привязанности влияет личный опыт, например, предыдущие отношения, травмы, успехи и неудачи в общении. 3