Почему творчество считается одной из самых продуктивных форм сублимации?

Творчество считается одной из самых продуктивных форм сублимации, потому что оно позволяет преобразовывать негативное состояние в позитивное и является безопасным способом выразить эмоции. www.championat.com

Некоторые преимущества такого подхода:

• Трансформация негатива и гнева в конструктивное самовыражение. blog.wikium.ru Писательство, живопись, музыка, танцы и другие художественные средства помогают направлять эмоции и переживания в осязаемые формы. blog.wikium.ru
• Проникновение в сокровенные мысли и чувства. blog.wikium.ru В процессе творчества люди находят утешение и катарсис в акте творения. blog.wikium.ru
• Ощущение цели и выполненного долга. blog.wikium.ru Занятие творческой деятельностью даёт людям позитивное чувство самоуважения и благополучия. blog.wikium.ru
• Личностный рост и развитие. blog.alter.ru Сублимация не устраняет причину переживаний, а лишь трансформирует их, что способствует личностному росту. blog.alter.ru