Тревожно-избегающий тип привязанности считается сложным для коррекции, потому что потребность в привязанности у людей с таким типом ассоциируется с опасностью. 3

Подсознательно этот страх и ощущение опасности не дают им продвинуться в сторону надёжного типа привязанности. 3 Важно достичь противоположного результата — ощущения безопасности и защищённости в близких отношениях. 3

Кроме того, стремление избегать физических контактов, негативных мыслей и эмоций у людей с тревожно-избегающим типом привязанности служит препятствием в психотерапевтической работе. 2

Для коррекции такого типа привязанности необходима длительная психотерапия, где специалист создаёт безопасную доверительную атмосферу. 3 Важно, чтобы у человека появился новый эмоциональный опыт, что быть привязанным — это безопасно. 3

Для изменения типа привязанности необходима высокая осознанность и готовность самого человека. 2 Самостоятельно свой тип привязанности не изменить, просто чтение книг и статей не поможет. 3