Почему стало так сложно общаться с людьми?

Несколько возможных причин, по которым может быть сложно общаться с людьми:

• Негативные убеждения о людях. 3 Они могут быть обусловлены травматичным опытом и приводить к решениям не сближаться или общаться только поверхностно. 3
• Предписание «не сближайся». 3 Если в семье кто-то транслировал посыл, что близость, общение, отношения приносят боль, то человек может принять это как предписание, что нельзя сближаться. 3
• Неверные убеждения о себе. 3 Если человек живёт с чувством глубокого стыда, то он боится сближаться, так как чувствует себя недостойным, хуже других. 3
• Нежелание и неспособность слушать. 4 Проявляется в том, что человек откровенно скучает в момент разговора или, наоборот, беспардонно перебивает собеседника. 4
• Погружение в собственные проблемы. 4 Если все разговоры перевести в русло своих переживаний, то вряд ли получится долго удерживать нить разговора. 4

Для точного определения причины сложностей в общении с людьми и разработки индивидуальных стратегий преодоления коммуникативного барьера рекомендуется обратиться к психологу.