Почему спешка и перфекционизм мешают процессу обучения?

Спешка и перфекционизм могут мешать процессу обучения по нескольким причинам:

• Спешка может привести к тому, что человек не успевает выполнить все задачи, ставит перед собой нереалистичные цели и считает, что всё пропало. ippss.ru На следующий день он ставит перед собой ту же нереальную цель, и так по кругу. ippss.ru
• Перфекционизм может тормозить процесс обучения. cdpofoton.ru Пока одноклассники решают по 10 задач, перфекционист застревает на одной, пытаясь всё довести до идеала. cdpofoton.ru Это приводит к усталости, отставанию и злости на себя. cdpofoton.ru
• Перфекционизм может блокировать мотивацию. cdpofoton.ru Если человек постоянно недоволен собой, он не видит смысла стараться, так как результат всё равно недостаточно хорош. cdpofoton.ru Такой настрой убивает желание учиться и двигаться вперёд. cdpofoton.ru
• Перфекционизм может повышать тревожность. cdpofoton.ru Страх ошибки превращает любое задание в стресс. cdpofoton.ru Даже если результат хороший, человек всё равно не доволен. cdpofoton.ru
• Перфекционизм может разрушать уверенность. cdpofoton.ru У человека нет ощущения прогресса, так как каждый шаг «не дотянут до идеала». cdpofoton.ru

Чтобы избежать негативных последствий, рекомендуется сосредоточиться на процессе обучения, а не на результате, и не бояться делать ошибки, так как они являются частью обучения. ippss.ru brainapps.ru