Некоторые причины, по которым современные учителя могут испытывать выгорание на работе:

• Высокие нагрузки. 1 Например, проверка огромного количества тетрадей, контрольных работ, проектов. 1 Также учителя могут работать в две смены или с большими классами. 5
• Недостаток материальных ресурсов. 1 В школах может не хватать современного оборудования, учебников и других необходимых материалов. 1
• Недостаточная поддержка администрации. 1 Администрация школы может не защищать учителей от давления родителей, не предоставлять необходимые ресурсы, не учитывать их мнение. 1
• Конфликты с администрацией. 15 Администрация может ставить нереальные задачи, критиковать и осуждать работу учителя. 1
• Отсутствие признания. 1 Учителя часто не слышат от руководства, от родителей, от коллег слов благодарности, одобрения, признания их труда. 1
• Не ощущение вклада. 1 Учителя могут чувствовать, что их работа не приносит ощутимых результатов. 1 Они не видят реального вклада в жизнь учеников, не видят их успехов. 1
• Процессы модернизации и информатизации общества. 3 Преподавателям необходимо осваивать огромное количество информации по дисциплине, знания нужно обновлять чуть ли не каждую неделю. 3

Выгорание может быть вызвано и другими факторами, среди которых особенности личности учителя (низкая стрессоустойчивость, интровертированность, неустойчивая самооценка, тревожность). 5

Чтобы избежать выгорания, важно соблюдать баланс работы и отдыха, распределять дела по значимости и актуальности, расставлять приоритеты. 3