Почему со мной никто не хочет дружить?

Несколько возможных причин, по которым с человеком могут не хотеть дружить:

• Проблемы с общением. foma.ru Человеку трудно вступать в контакт из-за страха произвести неблагоприятное впечатление, насмешек или пренебрежения. foma.ru
• Отсутствие общих интересов. foma.ru Люди предпочитают общаться с теми, кто им интересен и обладает значимыми для них способностями и навыками. foma.ru
• Чуждое окружение. foma.ru Если человек оказывается в окружении людей с чуждыми ему интересами и жизненными ценностями, найти друзей может быть сложно. foma.ru
• Привычки, которые отталкивают других людей. www.b17.ru Например, привычка постоянно негативить, видеть во всём только плохое, обсуждать других или осуждать. www.b17.ru

Для решения проблемы с отсутствием друзей можно попробовать следующее:

• Подумать о цели общения. journal.tinkoff.ru Нужно понять, чего на самом деле хочется от общения: понравиться, привлечь внимание или чувствовать себя уверенным в самом процессе. journal.tinkoff.ru
• Развивать навыки ведения непринуждённой беседы. journal.tinkoff.ru Например, можно первым выразить своё расположение, поддержать кого-то или просто согласиться с точкой зрения, если она разделяется. journal.tinkoff.ru
• Сконцентрироваться на цели, а не на процессе. journal.tinkoff.ru Нужно больше думать о том, что хочется донести, а не о том, как строится диалог. journal.tinkoff.ru
• Вспомнить уже имеющиеся навыки общения. journal.tinkoff.ru Если раньше не было проблем с коммуникацией, стоит вспомнить, как раньше получалось быть лёгким и обозначать свои социальные потребности. journal.tinkoff.ru

Если проблема сохраняется, рекомендуется обратиться к психологу для индивидуальной работы. journal.tinkoff.ru www.b17.ru