Сны, в том числе небывалое, возникают на основе опыта и знаний человека. 1 Во сне мозг перерабатывает информацию, объединяет её и сортирует, иногда даже причудливым образом. 1

Выдающийся русский физиолог Иван Сеченов называл сновидения «небывалыми комбинациями былых впечатлений». 1 Говоря простым языком, мы видим лишь то, с чем уже сталкивались в жизни, пусть даже это столкновение было мимолётным, и мы не придали увиденному, услышанному и почувствованному значения, но мозг запомнил. 1

Также во сне могут отражаться любые воспоминания: и совсем свежие, и то, что случилось несколько лет назад. 2 Именно поэтому можно увидеть персонажей или события, о которых давно не думаешь. 2

Если самостоятельно разобраться в причинах сновидений не удаётся, рекомендуется обратиться к психологу или психотерапевту для интерпретации. 2