Почему самопринятие — это ключ к развитию любви к себе?

Самопринятие — ключ к развитию любви к себе, потому что помогает избавиться от разрушительной самокритики, освободиться от стремления соответствовать чужим ожиданиям и начать видеть свою истинную ценность. indiga.ru

Некоторые другие преимущества самопринятия:

• Укрепление самоуважения. psy-school.info Признание собственной ценности и достоинств способствует развитию самоуважения. psy-school.info
• Рост эффективности. www.psychologies.ru Приняв себя, человек устанавливает более гармоничные отношения с собой, ощущает рост своей эффективности и самоуважения, а также обретает сильную мотивацию к изменениям. www.psychologies.ru
• Эмоциональная зрелость. indiga.ru Человек, который умеет принимать себя, не боится своих эмоций и не подавляет их, а осознаёт и проживает. indiga.ru
• Свобода. indiga.ru Самопринятие позволяет взаимодействовать с миром без масок и защитных механизмов, быть искренним и принимать других такими, какие они есть. indiga.ru

Самопринятие — это не статичное состояние, а динамический процесс, требующий постоянной работы. psy-school.info