Почему психологи рекомендуют заводить новые отношения после завершения старых?

Психологи рекомендуют заводить новые отношения после завершения старых по следующим причинам:

• Чтобы отвлечься от боли. 1 Расставаться непросто, а новый партнёр может вернуть утраченные ощущения нужности, ценности, комфорта и уюта. 1
• Для личностного роста. 2 Если человек быстро нашёл нового партнёра, он может почувствовать себя более уверенным, ощутить личностный рост и независимость. 2
• Для осмысления полученного опыта. 1 Окончание отношений — хороший повод остановиться и навести порядок внутри себя. 1 Если не отрефлексировать опыт, трудности старых отношений могут проникать в новые. 1

Однако есть и противоположная точка зрения: резкий переход в новые отношения без завершения предыдущих может привести к тому, что незавершённый опыт переносится в новые отношения и повторяет старые сценарии, что впоследствии приводит к значительным сложностям. 4

Таким образом, выбор между началом новых отношений после завершения старых зависит от индивидуальных обстоятельств и целей человека.