Почему происходит снижение витальности в современном обществе?

Некоторые причины снижения витальности в современном обществе:

• Стресс. lisa.ru Растёт число социальных стрессоров и вызываемых ими расстройств, человек становится уязвим перед подобным натиском. naukaru.ru
• Перегрузка информацией. lisa.ru Человек теряет способность ориентироваться в сложных взаимосвязях событий, нередко становится неспособен их объективно оценить. naukaru.ru
• Неправильный образ жизни и мыслей. lisa.ru Например, синдром хронической усталости, отсутствие физической активности. lisa.ru
• Конфликты. lisa.ru Конфликты в социуме и с близкими людьми, внутренние конфликты с собой, нервозность, постоянный контроль, тревожность за жизнь. lisa.ru
• Установки и убеждения. lisa.ru Старые установки и убеждения, непрожитые эмоции и непроявленные состояния уводят человека от настоящего момента и жизни, при этом забирая возможность жить здесь и сейчас. lisa.ru
• Привязка к прошлому. lisa.ru Привязываясь к прошлому, человек теряет энергию, а постоянное сопротивление новому и «стремление к стабильности» приводит к нарастанию тревожности и потери энергии. lisa.ru

Также на снижение витальности могут влиять хронические болезни, неполноценный сон. edprodpo.com

Важно помнить, что витальность — это навык, который можно развивать. m.ok.ru