Несколько причин, по которым продолжительное общение может вызывать скуку и раздражение:

• Неинтересная тема разговора. 1 Возможно, человек плохо в ней разбирается или она не входит в сферу его знаний и увлечений. 1
• Скучный собеседник. 1 Если человек не может поддержать разговор, это также может вызывать скуку и раздражение. 1
• Неподходящий формат коммуникации. 1 Например, если человеку больше нравятся поверхностные, но многочисленные контакты. 1
• Сложности с удержанием внимания. 1 Если человек подвижный и многозадачный, глубокие и многочасовые разговоры могут утомлять его. 1
• Интровертность. 1 Если человеку комфортнее наедине с самим собой, то разговор отнимает у него много сил. 1

Важно прислушиваться к своим ощущениям и давать себе время на отдых и восстановление после общения. 4