Вопросы к Поиску с Алисой
Привычка формируется дольше, чем 21 день, по нескольким причинам:
По данным исследования учёных из Университета Южной Австралии, для формирования привычки требуется от двух до пяти месяцев, а иногда и практически год. journal.tinkoff.ru
Универсального срока нет: всё зависит от обстоятельств и сложности действия. journal.tinkoff.ru