Почему при просмотре мотивирующих видео вместо какой-то мотивации приливает ощущение грусти и уныния?

Несколько возможных причин, по которым при просмотре мотивирующих видео может возникать ощущение грусти и уныния:

• Восприятие себя как главного героя. pikabu.ru Во время просмотра человек может отождествлять себя с персонажем и переживать за него, в том числе чувствовать достижение успеха. pikabu.ru В этом случае есть риск воспринять себя как героя и решить, что в реальной жизни ничего делать не нужно. pikabu.ru
• Перфекционизм. brodude.ru Люди с особыми перфекционистскими наклонностями чаще испытывают негативные эмоции после впечатляющих событий. brodude.ru Это связано с тем, что они постоянно пытаются превзойти себя или достичь чего-то грандиозного, поэтому в целом реже довольны жизнью. brodude.ru
• Физиологические процессы. www.b17.ru Возбуждение нервной системы в ответ на сильные эмоции может привести к физическим реакциям, включая грусть и подавленность. www.b17.ru Это связано с увеличением уровня адреналина и других гормонов, которые влияют на работу слёзных желёз. www.b17.ru

Важно помнить, что каждый человек уникален, и у разных людей могут быть разные причины негативных эмоций при просмотре мотивирующих видео.