Потеря мотивации приводит к стагнации и застою, потому что человек без мотивов чаще всего не знает, для чего он живёт и зачем. 4 Именно движение к какой-то цели обеспечивает насыщенность жизни. 4

Некоторые причины, по которым потеря мотивации может приводить к стагнации:

• Отсутствие чётких целей. 1 Со временем человек теряет из виду свои мотивы и сбивается с намеченного пути. 1 Когда это случается, интерес к работе сходит на нет. 1
• Отсутствие сложных задач. 1 Когда работа не вызывает никаких затруднений и превращается в скучную рутину, лишённую творчества и свободы самовыражения, человек быстро выгорает. 1
• Недостаток стимулов к работе. 1 Если не находить должного применения своим талантам и возможностям, способность осваивать новое ослабевает. 1 Как следствие, человек перестаёт расти в профессиональном плане. 1
• Неудовлетворительная зарплата. 1 Для многих деньги — чрезвычайно важный фактор профессиональной жизни. 1 Когда человек упорно работает, чтобы приумножить материальное вознаграждение за свой труд, а этого не происходит, всякое желание прилагать усилия пропадает. 1
• Отсутствие похвалы. 1 Внимание и уважение к заслугам не менее важны, чем деньги. 1 Когда человек этого не получает, он может чувствовать себя недооценённым и даже униженным. 1

Если проблема сохраняется, следует обратиться за помощью к специалисту — психологу или психотерапевту. 2