Почему, после расставания, многие мечтают о возвращении бывших?

Несколько причин, по которым после расставания люди могут мечтать о возвращении бывших:

• Ностальгия. 1 Люди могут испытывать сильное чувство ностальгии по прошлому и воспоминаниям, которые они делили с бывшим партнёром. 1
• Чувство одиночества или неуверенности в себе. 1 Страх перемен и первые неудачи толкают к мыслям о том, что уже известно и безопасно. 1
• Чувства не прошли. 3 Партнёры возобновляют связь, потому что продолжают скучать друг по другу и не могут привыкнуть жить врозь. 3
• Переоценка. 3 Расставание иногда даёт возможность по-новому оценить партнёра или отношения. 3 Нередко в итоге люди понимают, что они всё ещё хотят быть вместе. 3
• Стремление к тому, что знакомо. 3 Ситуация, где всё уже устоялось, знакомо и комфортно, часто привлекает больше вариантов, где всё нужно выстраивать заново. 3
• Нет альтернатив (или желания их искать). 3 Иногда после расставания люди пробуют разные варианты новых отношений, но шаг за шагом приходят к выводу, что с тем самым партнёром никто не сравнится, и снова хотят вернуть его. 3

Важно понимать, что возвращение к бывшему только ради того, чтобы не быть одиноким и не чувствовать сложных эмоций, не является здоровым или устойчивым решением. 1 Перед принятием подобного решения рекомендуется обратиться за поддержкой к психологу. 1