Положительная мотивация эффективнее отрицательной по нескольким причинам:

• Ориентирована на достижение желаемого результата. 4 Положительная мотивация базируется на стремлении к получению вознаграждения, достижению успеха, самореализации. 4 Чем больше человек увлечён занятием, тем более эффективна положительная мотивация. 4
• Приносит удовлетворение. 1 Положительная мотивация создаёт чувство выполненного долга, что одновременно вознаграждает за уже законченные дела и вдохновляет на новые подвиги. 1
• Не истощает. 1 В отличие от отрицательной мотивации, положительная не истощает человека, а, напротив, придаёт новых сил. 1
• Стабильна в долгосрочной перспективе. 2 В то время как отрицательная мотивация работает в основном на краткосрочные результаты. 2

Однако стоит учитывать, что оба типа мотивации могут быть одинаково эффективны, и выбор зависит от индивидуальных свойств личности и конкретных особенностей ситуации. 1