Почему полные люди зачастую чувствуют психологическую зависимость от еды?

Несколько причин, по которым полные люди могут чувствовать психологическую зависимость от еды:

• Родительские традиции в питании. www.b17.ru Например, если в семье поощряют или наказывают ребёнка едой, это может закрепить неадаптивные пищевые привычки. www.b17.ru
• Привычка заедать стресс и отрицательные эмоции. rehabfamily.com comfort.sovamed.ru С детства человек может заметить прямую связь: поел — тревога исчезла. rehabfamily.com
• Сбитые пищевые рецепторы. comfort.sovamed.ru Привыкание к переработанной еде и избытку вкусовых усилителей уменьшает чувствительность к натуральным продуктам. comfort.sovamed.ru Человек ощущает, что блюда с такими веществами вкуснее, чем другие. comfort.sovamed.ru
• Химическая зависимость. comfort.sovamed.ru Сахар воздействует на центры, производящие эндорфины, и человеку становится трудно отказаться от рафинированной глюкозы и высокоуглеводной еды. comfort.sovamed.ru
• Социокультурные факторы. comfort.sovamed.ru Общественное давление, навязанные стандарты красоты и идеализация определённых образов жизни могут вызвать диссонанс между самооценкой и требованиями общества. comfort.sovamed.ru

Для точной диагностики и определения причин психологической зависимости от еды рекомендуется обратиться к врачу или психологу. rehabfamily.com