Подростки склонны к повышенному эмоциональному возбуждению по нескольким причинам:

• Гормональные изменения. 13 Половое созревание сопровождается повышением уровня тестостерона и эстрогена, что влияет на эмоциональное состояние подростка. 3
• Активное созревание мозга. 3 Часть мозга, отвечающая за самоконтроль и принятие решений, у подростков ещё не полностью сформирована. 3 Это приводит к тому, что они могут легко реагировать на эмоции. 3
• Поиск своего места в социуме. 1 Становление личности, поиск своего места в мире сопровождаются внутренними конфликтами и противоречиями, что отражается на эмоциональном фоне. 1
• Давление сверстников. 3 В подростковом возрасте друзья становятся центром вселенной, а постоянное сравнение с другими — основа для эмоциональных бурь. 3
• Конфликты с авторитетами. 3 Естественное желание быть независимым порой толкает подростков на конфликты с родителями. 3
• Перфекционизм. 1 Многие подростки предъявляют завышенные требования к себе, что приводит к хроническому стрессу и эмоциональным срывам. 1

Перепады настроения у подростков — это нормальная часть их взросления, обусловленная гормональными, психологическими и социальными факторами. 3 Если перепады настроения становятся слишком серьёзными, рекомендуется обратиться к специалисту. 3