Почему поддерживающие воспоминания важны для формирования жизненного сценария?

Поддерживающие воспоминания важны для формирования жизненного сценария по нескольким причинам:

• Самопознание. www.b17.ru Воспоминания о прошлом помогают лучше понять себя, свои ценности, убеждения и цели. www.b17.ru
• Источник силы в трудные времена. tenchat.ru Воспоминания о счастливых днях отвлекают от негативных мыслей и служат источником силы. tenchat.ru
• Вдохновение и мотивация. multifoto.ru Воспоминания помогают найти вдохновение и жизненные силы на покорение новых высот, а также открывают творческие способности. multifoto.ru
• Антистресс. multifoto.ru Погружение в воспоминания помогает абстрагироваться от внешнего мира, отдохнуть от тяжёлых будней, избавиться от стресса и негативных эмоций. multifoto.ru
• Чувство преемственности. en.wikipedia.org Когда люди сталкиваются с изменениями в жизни, они пытаются упорядочить и интерпретировать их, вспоминая своё прошлое. en.wikipedia.org Это обеспечивает важное чувство преемственности и облегчает адаптацию. en.wikipedia.org
• Мотивация к достижениям в будущем. test.stakanchik.media Приятные воспоминания о прошлом мотивируют на достижения в будущем. test.stakanchik.media