Почему переходный возраст может быть сложным периодом для подростков?

Переходный возраст может быть сложным периодом для подростков по нескольким причинам:

• Физиологические изменения. 2 Гормональные бури, активный физический рост, перестройка нервной системы влияют на настроение, поведение и способность контролировать эмоции. 2
• Психологические факторы. 1 Подростковый возраст — время поиска себя, формирования идентичности и стремления к независимости. 1 Этот процесс может сопровождаться тревогой, неуверенностью и страхом перед будущим. 1
• Социальные факторы. 1 Современный мир предъявляет к подросткам высокие требования. 1 Конкуренция в учёбе, давление соцсетей, информационная перегрузка создают дополнительную нагрузку на психику. 1
• Потребность в самостоятельности и автономии. 3 Подростки стремятся к большей самостоятельности в принятии решений, контроле над своей жизнью. 1 Они часто проверяют границы дозволенного, вступают в конфликты с родителями и другими авторитетными фигурами. 1
• Повышенная чувствительность к оценке окружающих. 1 Подростки восприимчивы к критике и осуждению. 1 Они часто боятся показаться неудачниками в глазах сверстников и взрослых, что может приводить к заниженной самооценке и неуверенности в себе. 1

Переходный возраст — это сложный период, полный преобразований, неопределённости и вызовов. 5 Важно поддерживать подростков в этот период, понимая, что он рано или поздно закончится. 5