Почему отвлекающие факторы негативно сказываются на усидчивости?

Отвлекающие факторы негативно сказываются на усидчивости, потому что они тратят драгоценное время, снижают производительность и требуют больше усилий и времени, чтобы вернуться в нужное русло. blogs.embarcadero.com

Некоторые причины, по которым отвлекающие факторы могут влиять на усидчивость:

• Беспорядок. dzen.ru Особенно если на столе лежит телефон, на который приходят сообщения, игрушки, гора учебников и тетрадей, среди которых сложно найти нужный. dzen.ru
• Визуальные и слуховые отвлекающие факторы. blogs.embarcadero.com Например, постоянно включённый телевизор, шум, легкомысленные разговоры коллег, не связанные с текущими задачами. blogs.embarcadero.com
• Перегрузка почтового ящика. blogs.embarcadero.com Если электронных писем много, определять, что важно, становится всё труднее. blogs.embarcadero.com

Таким образом, отвлекающие факторы подрывают способность ясно мыслить в течение длительного периода времени и мешают сосредоточиться на определённых видах деятельности. blogs.embarcadero.com