Общение с животными считается эффективным средством в психотерапии, потому что оно оказывает положительное воздействие на эмоциональное состояние и поведение человека. 2

Некоторые причины эффективности анималотерапии (так называется терапия с использованием животных) в психотерапии:

• Животные облегчают переживание эмоций и стресса после выявления травмирующих установок, убеждений, стереотипов. 1
• Способствуют созданию атмосферы безусловного принятия и формированию чувства безопасности у клиента, что помогает выстраивать новые когнитивные паттерны после обнаружения негативных и разрушающих. 1
• Взаимодействие с животным актуализирует воспоминания о позитивном социальном и личном опыте клиента. 1
• Животные выступают безопасным и привлекательным объектом для отработки новых поведенческих паттернов. 1
• Контакт с животными расслабляет, восполняет недостаток общения, повышает уверенность в себе и помогает справиться с внутренним напряжением. 3