Почему никогда не помнишь момент, когда заснул?

Человек не помнит момент засыпания, потому что в процессе сна отключается блок долговременной памяти. yandex.ru vk.com Поэтому этот момент не фиксируется мозгом. yandex.ru

Кроме того, память не фиксирует и кратковременные пробуждения до полного бодрствования. yandex.ru Согласно исследованиям сомнологов, нормальный человек полностью пробуждается на 2–3 минуты примерно 6–8 раз за ночь, но человек, не страдающий расстройствами сна, эти пробуждения не запоминает. yandex.ru

Также процесс засыпания, как правило, происходит незаметно и постепенно: человек впадает в полудрему, какое-то время находится на грани между сном и явью, а затем постепенно сознание уходит полностью и человек засыпает. www.bolshoyvopros.ru

Исключения составляют случаи, когда человек сильно устал и может провалиться в сон мгновенно, или когда, несмотря на усталость, сознание сопротивляется сну и человек как бы проваливается в сон и тут же «выныривает», такие моменты можно запомнить. www.bolshoyvopros.ru