Почему некоторые виды деятельности могут вызывать сильную скуку?

Несколько причин, по которым некоторые виды деятельности могут вызывать сильную скуку:

• Неосознанный выбор, который изначально не подходил. skillbox.ru Например, если человек решил чем-либо заниматься за компанию или потому что кто-то сказал, что это «правильно». skillbox.ru
• Монотонность деятельности. skillbox.ru Многие виды работ связаны с выполнением привычных одинаковых действий изо дня в день. skillbox.ru Такая форма организации труда провоцирует монотонию, которая сопровождается снижением восприимчивости и ослаблением сознательного контроля, а также скукой. skillbox.ru
• Неподходящий уровень сложности задач. skillbox.ru Для поддержания вовлечённости необходимо, чтобы выполняемые задачи были слегка выше способностей человека. skillbox.ru Если задачи слишком простые или, наоборот, слишком сложные, в состояние потока войти невозможно. skillbox.ru
• Отсутствие возможностей карьерного роста и обучения. vk.com Если компания не даёт достаточно возможностей для роста и обучения, и человек не видит никаких улучшений, это может вызвать разочарование и скуку. vk.com

Если сложно самостоятельно менять свою жизнь, рекомендуется обратиться за помощью к специалисту. skillbox.ru