Несколько причин, по которым некоторые люди могут закрываться от эмоционального общения:

• Негативный опыт отношений. 1 Стремление остаться в одиночестве может проявляться как защитная реакция психики. 1 Например, после травмирующих отношений человек хочет избежать повторного предательства, разочарования, переживания стыда или унижения. 1
• Особенности воспитания. 1 Замкнутые дети могут вырастать в семьях, где родители не развивают общительность и эмоциональность ребёнка. 1 Ещё один вариант деструктивного воспитания — частое проявление родительской агрессии. 1 Ребёнок постоянно испытывает страх и замыкается с целью защиты. 1
• Низкая самооценка. 25 Люди с низкой самооценкой могут считать себя неспособными общаться с другими людьми. 5 Они опасаются, что будут отвергнуты или не поняты, и предпочитают избежать общения, чтобы не сталкиваться с возможными разочарованиями. 5
• Свойства темперамента. 1 Людям с малой подвижностью нервных процессов (флегматикам, меланхоликам) трудно привыкать к новому окружению, деятельности, обстановке. 1 Поэтому они предпочитают одиночество или общение в узком кругу друзей. 1

Важно помнить, что каждый человек уникален, и у его эмоциональной закрытости могут быть свои причины. Для их определения и разработки индивидуального плана развития эмоционального интеллекта рекомендуется обратиться к психологу.