Однозначного ответа на вопрос, почему некоторые люди видят яркие цветные сны, а другие нет, учёные пока не дают. 1

Вот несколько теорий, которые могут объяснять это явление:

• Ежедневное восприятие. 1 Если человек видит много ярких цветов в повседневной жизни, вероятность, что они появятся и в снах, увеличивается. 1
• Влияние воспоминаний. 1 Сны часто повторяют пережитые события. 1 Если память о них связана с яркими красками, они отразятся и в сновидениях. 1
• Физиологические аспекты. 4 Активность различных частей мозга, таких как зрительная кора, ядра глубокого серого вещества и межжелудочковое отверстие, связана с возникновением цветных снов. 4
• Психологические факторы. 4 Люди, обладающие богатым воображением или имеющие творческую натуру, чаще видят цветные сны. 4 Это может быть связано с тем, что такие люди более восприимчивы для визуальных стимулов и более активно активируют зрительные области мозга. 4
• Внешние воздействия. 4 Окружение, в котором человек находится во время сна, также может влиять на цветность сновидений. 4 Например, наличие яркого и насыщенного цвета в комнате, шума или запаха может перенестись в сон и стать его составной частью. 4
• Молекулярные механизмы. 4 Некоторые молекулы, такие как мелатонин и серотонин, также могут играть важную роль в формировании цветных снов. 4

Также на яркость снов может влиять темперамент, настроение перед отходом ко сну или спектр эмоций, полученных за день. 5