Несколько причин, по которым некоторые люди успешно справляются с жизненными невзгодами, а другие нет:

• Уровень психических ресурсов. 1 Внутренние силы, которые позволяют справляться с трудностями и продолжать двигаться вперёд, у разных людей могут быть в разном состоянии. 1 Если ресурсы в порядке, кризис становится временным испытанием. 1 Если же запасы уже истощены, это приводит к тому, что человек не может выбраться из ситуации. 1
• Черта характера — жизнестойкость. 2 Она помогает преодолевать любые трудности. 2 Один из ключевых элементов жизнестойкости — оценка ситуации: как человек воспринимает событие — как травму или возможность учиться и расти. 2

Также на успешное преодоление невзгод могут влиять генетика, средовые условия и окружение. 4