Некоторые причины, по которым люди могут стремиться вернуться в прошлое и изменить свою судьбу:

• Сожаление об ушедших годах. 1 Человек может размышлять, чего бы он добился в настоящем, если бы в прошлом пошёл иным путём. 1
• Осознание ошибок. 14 Человек может только сейчас понимать, какие ошибки он допустил. 4
• Страх будущего. 2 Неизвестное пугает, и человек может возвращаться к тому, что ему уже знакомо, — хотя бы мысленно. 2
• Незакрытые гештальты. 2 Незавершённые процессы создают напряжение в памяти, что может вызывать желание вернуться в ситуацию и переиграть её. 2
• Отрицание реальности. 2 Неумение принимать реальность такой, какая она есть, нежелание переживать неприятные эмоции в настоящем побуждают человека застревать в прошлом. 2

Важно помнить, что прошлое изменить невозможно, и нужно жить настоящим и стремиться к счастью в будущем. 13