Несколько причин, по которым некоторые люди пытаются сбежать от сложной ситуации, а не решить её:

• Страх. 2 Человек считает, что не сможет справиться с проблемой, особенно если в прошлом у него был плохой опыт решения проблем или низкая самооценка. 2
• Привычка избегать проблем. 2 Если постоянно «откладывать» решение проблем на потом, со временем формируется плохая привычка избегать их. 2
• Страх осуждения общества. 2 Некоторые люди боятся ставить перед собой задачи и решать проблемы, потому что боятся, что общество будет их осуждать, если они не смогут решить задачу. 2
• Инфантильность. 5 Некоторые люди привыкли к тому, что другие всё решают за них, и не считают нужным брать на себя ответственность. 5

Однако стоит отметить, что стратегия избегания не устраняет первопричину проблемы и может привести к тому, что она только увеличится. 4