Несколько возможных причин, по которым некоторые люди перестают личностно развиваться и начинают деградировать в возрасте 32–37 лет:

• Потеря интереса к жизни. 1 Будни становятся скучными и однообразными, человек перестаёт искать и познавать новое. 1
• Привыкание к зоне комфорта. 1 Со временем это начинает негативно отражаться на жизни человека, он не развивается и начинает деградировать. 1
• Негативный опыт. 3 Например, потеря близкого человека может привести к снижению эмоциональной радости и, как следствие, к депрессии. 3
• Зависимости. 2 К деградации ведёт любая зависимость — игровая, любовная, алкогольная, наркотическая. 2
• Неадекватная самооценка. 2 При этом не имеет значения, завышена самооценка или занижена. 2

Для более глубокого понимания причин личностного кризиса и деградации рекомендуется обратиться к психологу.