Почему мы продолжаем переживать травму отвержения во взрослой жизни?

Травма отвержения может сохраняться во взрослой жизни из-за влияния различных факторов, которые повышают уязвимость человека к эмоциональной боли. www.krasotaimedicina.ru Некоторые из них:

• Генетическая предрасположенность. www.krasotaimedicina.ru psychologyjournal.ru Некоторые люди от природы более чувствительны к отвержению. psychologyjournal.ru
• Психические расстройства. www.krasotaimedicina.ru psychologyjournal.ru Например, основой для психотравмы могут стать пограничные расстройства личности, тревожность и депрессия. www.krasotaimedicina.ru
• Ненадёжная привязанность. www.krasotaimedicina.ru psychologyjournal.ru Она формируется из-за эмоциональной холодности родителей, их развода, алкогольной зависимости, смерти близких, противоречивого воспитания. www.krasotaimedicina.ru
• Социальные травмирующие факторы. omline.ru К ним относятся критика и обесценивание в окружении, социальная изоляция, опыт буллинга, недостаток эмпатии и тепла, ярлыки и стереотипы. omline.ru

Также травма отвержения может возникнуть во взрослом возрасте из-за личного кризиса в отношениях, семейной жизни, сильного стресса, связанного с кем-то значимым для человека. www.b17.ru Например, из-за измены супруга, болезненного развода, предательства лучшего друга. www.b17.ru

Даже уже взрослый человек может сталкиваться с последствиями психологической травмы, не осознавая их источник. talentsy.ru Он ищет причины в себе, в окружающих, но продолжает испытывать боль, если не обращается к корням проблемы. talentsy.ru

Для преодоления последствий травмы отвержения может потребоваться работа с самооценкой, формирование личных границ и эмоциональное принятие детских переживаний. talentsy.ru В этом может помочь психотерапия и участие в группах поддержки. omline.ru