Мотивация играет ключевую роль в развитии целеустремлённости, потому что помогает находить силы и энергию для движения вперёд, преодолевать преграды и не останавливаться на достигнутом. 2

Некоторые другие преимущества мотивации:

• Упорство и настойчивость. 1 Мотивация даёт силы продолжать работать, даже когда задачи становятся сложными или не идут по плану. 1
• Повышение производительности. 1 Когда человек мотивирован, он чувствует большую энергию и сосредоточение, что позволяет ему быть более продуктивным и эффективным в выполнении задач и достижении результатов. 1
• Преодоление страха и прокрастинации. 1 Мотивация помогает преодолеть страх и сдерживающие факторы, которые могут остановить человека от действий. 1
• Удовлетворение и благополучие. 1 Когда человек работает над тем, что ему действительно нравится и чем он увлечён, и видит результаты своих усилий, это приносит удовлетворение и благополучие. 1

Мотивация может быть внутренней, исходящей из личных убеждений, ценностей и интересов, или внешней, стимулированной окружающими факторами, такими как похвала, награды или ожидание общественного признания. 2