Почему многие люди остаются в зоне комфорта?

Несколько причин, по которым многие люди остаются в зоне комфорта:

• Биологическая запрограммированность на постоянство. www.sberegaem-vmeste.ru Предки человека жили в среде, где изменения означали угрозу для жизни, поэтому мозг разработал механизмы защиты. www.sberegaem-vmeste.ru Они и сейчас удерживают людей в зоне комфорта. www.sberegaem-vmeste.ru
• Бережное отношение к себе. www.setters.media Иногда стоит оставаться в зоне комфорта, особенно если есть проблемы или неопределённость в других сферах. www.setters.media Здоровое чувство безопасности в какой-то области жизни может быть необходимо для восстановления сил. www.setters.media
• Страх неизвестности. vc.ru Когда человек находится в привычной среде, всё под контролем. vc.ru Выход за её пределы вызывает тревогу, потому что он не знает, что его ждёт дальше. vc.ru
• Страх неудачи. vc.ru Покидая зону комфорта, человек сталкивается с возможностью провала. vc.ru Страх сделать что-то неправильно или неудачно часто становится барьером на пути к изменениям. vc.ru
• Страх критики. vc.ru Ожидание осуждения или непонимания со стороны окружающих мешает предпринимать новые шаги, особенно если действия не вписываются в общепринятые нормы. vc.ru