Почему многие люди чувствуют себя счастливее после избавления от лишних вещей?

Несколько причин, почему многие люди чувствуют себя счастливее после избавления от лишних вещей:

• Сосредоточение на главном. 3 Отказ от избыточного потребления позволяет не размениваться на пустяки, а уделять внимание по-настоящему важным вещам. 3
• Порядок в голове. 3 Избавляясь от лишних вещей, люди расчищают не только дом, но и собственную голову. 3 Это помогает сохранить ясность мышления и освободить место для новых идей. 3
• Экономия времени и энергии. 2 Избавление от неиспользуемых вещей позволяет не тратить силы на бесконечную уборку, перемещение и обслуживание бесполезных предметов. 2
• Снижение стресса. 3 Избыток вещей часто приводит к хаосу, а отсутствие порядка и ясности — это огромный стресс. 3 Избавляясь от хлама и привычки покупать всё новые и новые вещи, люди снижают уровень стресса, расслабляются и начинают получать радость от жизни. 3
• Возможность выделить время на значимые занятия. 2 Отказ от лишних обязательств и задач позволяет выделить больше времени на то, что действительно важно: семью, друзей, хобби или саморазвитие. 2