Мнительные люди могут испытывать проблемы в отношениях из-за склонности к подозрительности, недоверчивости и привычке видеть опасность там, где её нет. 1

Некоторые особенности мнительных людей, которые могут влиять на отношения:

• Стремление предугадать негативные ситуации. 1 Мнительный человек постоянно фантазирует, проигрывая в голове возможные ситуации, и боится, готовится к обороне, пропуская мимо себя реальную жизнь. 1
• Боязнь потери контроля и предательства. 1 Это существенно ухудшает отношение к людям и снижает самооценку. 1
• Неспособность анализировать происходящие события адекватно. 2 Мнительный человек не способен делать разумные выводы и наполнять ситуацию качеством. 2
• Заранее уверенность в отрицательном результате. 2 Мнительный человек не пробует даже прилагать каких-либо усилий для решения даже самых элементарных жизненных ситуаций. 2

Чтобы справиться с мнительностью и улучшить отношения, можно попробовать сформировать более реалистичный и осмысленный взгляд на жизнь, научиться управлять своими эмоциями и полюбить себя. 12