Почему меланхолический тип темперамента считается наиболее уязвимым к стрессу?

Меланхолический тип темперамента считается уязвимым к стрессу из-за врождённой слабости нервной системы. talentsy.ru ria.ru

Некоторые особенности, которые делают меланхоликов чувствительными к стрессу:

• Высокая чувствительность к раздражителям. talentsy.ru Меланхолики восприимчивы даже к самым слабым раздражителям, поэтому любая стрессовая или тревожная ситуация сопровождается растерянностью, ступором, страхом. ria.ru
• Склонность долго переживать неприятные ситуации. talentsy.ru www.gazeta.ru Меланхолики склонны надолго застревать в переживаниях, искать вину в себе и разбирать события по миллиметру. www.gazeta.ru Им трудно «отпустить ситуацию», они мысленно возвращаются к ней снова и снова. www.gazeta.ru
• Быстрое истощение. talentsy.ru Меланхолики быстро теряют энергию, тяжело переживают постоянные стрессы, высокую интенсивность работы и многозадачность. talentsy.ru
• Предрасположенность к нервно-психическим срывам. www.b17.ru При угрозе опасности для меланхоликов характерно тревожное, растерянное состояние, стремление уйти в безопасное место. www.b17.ru

Однако даже врождённая ранимость — не приговор. www.gazeta.ru При правильной поддержке меланхолики способны адаптироваться и чувствовать себя стабильно. www.gazeta.ru