Мечты имеют важное значение для человеческого развития и успеха, потому что:

• Вдохновляют и мотивируют к действию. 1 Они побуждают двигаться вперёд, достигать целей и раскрывать лучшие качества. 2
• Формируют чёткое понимание того, чего человек хочет. 1 Мечты дают яркую картину желаемого и направляют внимание на цель, которую хочется достичь. 1
• Помогают стать более уверенным в себе, научиться рисковать и расширить возможности. 1 В мечтах человек не отрывается от реальности, находит решения, более толерантные к риску, и учится верить в себя и свои силы. 1
• Развивают активное воображение. 2 Это позволяет увидеть себя со стороны, отфиксировать старые привычки и при необходимости заменить на новые, а также посмотреть на ситуацию под другим углом. 2