Несколько причин, по которым люди могут откладывать дела до дедлайна:
- Страх неудачи. 2 Если задача кажется слишком сложной, а цена ошибки высока, человек может подсознательно избегать её из страха провала. 2
- Перфекционизм. 2 Иногда высокие стандарты становятся препятствием. 2 Человек хочет сделать всё идеально, и эта недостижимая планка парализует. 2 Легче отложить задачу, чем довольствоваться несовершенным результатом. 2
- Неприятие рутины. 2 Мозг любит новизну и разнообразие, а рутинные, монотонные задачи быстро утомляют. 2 Поэтому человек склонен откладывать скучные, но необходимые дела, выбирая вместо них что-то более интересное. 2
- Проблемы с самоконтролем. 2 Чтобы начать сложное дело, нужно усилие воли. 2 Если самоконтроль слаб, человеку трудно себя заставить, особенно когда награда не мгновенная, а отложена во времени. 2
- Неумение планировать. 2 Иногда люди откладывают задачи, потому что не знают, с чего начать, как подступиться. 2 Особенно это касается масштабных, долгосрочных проектов. 2 Без чёткого плана и дедлайнов дело кажется неподъёмным, и человек его избегает. 2
Также существует такая причина, как зависимость от срочности. 45 Некоторые люди откладывают дела до последней минуты, чтобы получить выброс адреналина. 45 Часто у них нет мотивации что-то делать, если их не поджимает время. 45